Workout: Die 10 ärgsten Fehler 1

(08.01.2016) Nur weil du ins Fitnessstudio gehst, heißt das noch lange nicht, dass du dann im Alltag fauler wirst! Geh zum Einkaufen lieber zu Fuß, statt das Auto zu nehmen! Nimm im Büro lieber die Treppen, statt den Lift! Wer Bewegung in sein Alltagsleben einbaut, ist motivierter, fitter und sorgt zudem für ausreichend Bewegung zwischendurch.

Möchtest du am liebsten auch immer alles auf einmal im Gym machen?

Vermisster 28-Jähriger tot

Leiche im Tiroler Oberland

12-Jährige in Wien missbraucht

Fünf Verfahren eingestellt

Hochwasser-Alarm in Toskana

Florenz und Pisa in Angst

Meinl-Reisinger in Kiew

Ö solidarisch mit Ukraine

EU-Sanktionen gegen Russen

Ungarn erzwingt Aufhebung

KI erkennt Krankheiten

Geniale Diagnose-Software?

Grönland zu Trumps Plänen

"Genug ist genug"

Wieder illegale Fleischerei

Schockierende Zustände in Wien!